[Mammarosa]

Takker for svar!
Jeg ser jeg må ha noe som er "enkelt" å foholde meg til. Har snust så vidt på Fedon, men synes det blir for tungvindt å skulle forholde meg til GI. Mye enklere å bare teller karbohydrater. Startet med LCHF for snart to mnd siden, men slet pga alt fettet. En stor omstilling for meg som har levd med normalkaloriinntak.

Ble tipset om South Beach, men følte da at energinivået mitt ble lavere. Prøver igjen på LCHF og finner frerm til det fettet jeg liker, og tar heller litt mer av det .

Jeg er absolutt normalvektig og har vært det så lenge jeg jeg har levd(utenom et år i Australia for tolv år siden og første graviditet da jeg spiste på 27 kg).