|
Sv: Dere "normalvektige"
Opprinnelig lagt inn av Mariann S, her.
Når en kutter ned på karbene, må energien komme en annen plass ifrå. Og det er fra fett.
Det er klart du blir kraftløs om du spiser for lite karber om du ikkje erstetter det med ei anna energikjelde 
Tidligere spiste jeg mye mer fett enn jeg gjør nå og mindre karber - funket ikke for meg. Litt mer karber og mindre fett funker som fjell! |