[Lollo10]

Hei alle sammen,

Lurer på om dere drevne mennesker kan hjelpe meg litt.
Nå har jeg gått på en egen komponert kur hele denne uken.
Jeg begynte først på campkilo shake, men da jeg ble kvalm av å ta det til alle døgnets måltider har jeg fordelt det slik.
08- shake
11- shake
14- osterull med skinke og litt majones
17- ostekjeks med salat, majones og salami.

Jeg trener ca annen hver dag.
Problemet mitt er at vekta har stått dønn stille siden søndag.
Vanligvis pleier jeg å gå ned om jeg erstatter det ene måltidet med vanlig mat.
Og nå er jeg i ketose også.
Jeg skjønner ikke helt hva jeg gjør galt.
Håper dere kan hjelpe meg