Udos Choice er jo bra.
Ha litt fløte i omeletten, eller spis litt pisket krem med stevia/natreen.
Litt avokado (er det lov å induksjonen?) kan du spise.
Cocosa er ypperlig.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|