hei Mana91 jeg er like høy som deg, like gammel som deg og veide 63-64 kgnår jeg begynte å spise lavkarbo.. tvillinger! neida.
Men etter noen mnd veide jeg 57-58 kg og der stoppet det opp Før jeg begynte tenkte jeg at det ikke ville funke på meg siden jeg var såpass slank fra før! Men det gjorde det altså
Jeg var veldig streng da. spiste egentlig bare fett nesten! Nå har jeg hatt stabil vekt helt siden juni, og vært litt av og på med hvor streng jeg har vært, men altså: tror kroppen finner seg en stabil vekt som den vil holde seg på - en vekt som er ideell for akkurat DIN kropp. Jeg er veldig tynn i livet og ikke noe muskler whatsoever, men hvis du f.eks har en kroppstype med litt tyngre beinbygning kan det hende kroppen din trives veldig godt akkurat der den er akkurat nå Mange av mine venninner veier mye mer enn meg, men ser slankere ut!

Uansett: det er veldig viktig å bare tørre å spise fett. Det var en øyeåpner for meg. Da blir man faktisk mett!