|
Sv: Er i ketose, men vekta har stått stille en uke:(
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Mange som ikke tåler brøderstatninger uansett hvor lite karber det er i dem.
Tenk varierte grønnsaker og mer fett når kuren nå er over og du orker mer mat igjen!
Kveldssaleten din med kylling, reker eller skinke feks. Er det masse varierete grønnsaker i den, fet ost og olje som dressing feks?
For reker, kylling og skinke er vel noe av det magreste du får tak i!
Har alltid enten vanlig jarlsbergost eller litt fetaost (ikke kjemeglad i den) i salaten sammen med kaldpresset olivenolje og litt vanlig dressing.  |