[elian]

Jeg mener å lese mange steder at man skal ha et daglig inntak på ca 60-70% fett. Av 100% blir det ikke så mye igjen til karber og proteiner...

Eller tar jeg helt feil nå?

Kan noen fortelle meg hvor mye fett jeg skal spise pr. dag? Jeg er i induksjonen ennå (2 dager igjen) og spiser stort sett bare et par spiseskjeer seter-rømme, og har litt olivenolje eller rapsolje på salaten... Dette er sikkert alt for lite...