Opprinnelig lagt inn av Appelsinpiken, her.

Dere..

Jeg lurer på en ting. Nå veier jeg rundt 64 kilo, og lurer på om jeg skal begynne å øke karbene sånn at jeg ligger på rundt 50 om dagen? Jeg MÅ jo ikke ned i vekt, siden jeg er normalvektig både når man ser på bmi og når man ser på hofte-midje-ratio.

50 karber om dagen vil jo gjøre det lettere å planlegge mat også. Da går det an å spise møllerens lavkarbobrød på skolen også, som gjør skoledagen litt lettere.

Hva tror dere?

Klart du kan! Jeg synes det høres veldig fornuftig ut jeg. Øk sakte men sikkert, så ser du underveis hvordan det går. Kanskje er grensa over 50 - eller under. Og du vet jo hva du fortsatt ikke bør spise, og hva du kan spise mer av. Som f.eks det brødet. Synes du er veldig flink som tenker sånn!!