[blæbær]

Hvordan klarer ni at kjenne at nå trenger kroppen min kalium?? Er det noen spesielle bivirkninger ni får da ? Har tenkt lite på dette med at jeg ikke spiser grovt brød nå, er det noen vitaminer som jeg kan komme til at mangle??? liker ikke at ta kosttilskudd, vi ha det fra maten.. noen anbefalninger? tacksam for tips.