|
Sv: Back in style!
Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.
Heter måle/veie-tråd for oss som er back in style!
Grunnen til at jeg tar med mål, er fordi vekta ikke er så presis, for vi får mere muskler av denne maten, og vannet i kroppen vil variere mye. Så vekta sier ikke alltid virkeligheten, og kan demotivere oss når vi trenger det mest... Men målene lyver ikke! Vekta kan stå stille i ukes is, men man kan rase ned i cm! Og det hjelper! Mål så mange steder man kan, og legg sammen alle minus-tallene, så kan man fort begynne å regne i meter i stedet for cm motivasjon, motivasjon
Fant den, og har lagt inn mine mål også. Nå er du ikke alene. |