|
Sv: Juli-startere 2011
Vekta mi varierar mellom 72,0 og 74.2..
Opp og ned og opp og ned..
Lurer som sagt på å auke karbsa og droppe ketose; men er så usikker
på korleis eg skal gripe det an.
Skal eg auke karbsa må eg jo minke på fettet. Det passar meg i grunnen fint.
Men KVA bør eg gå for? VANSKELIG..
Nokon med erfaring?
__________________
Startvekt : 75.9
Vekt no : 72.3
2,4 kg til....Delmål 1 : 69.9 
|