Tråd: Opp i vekt
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-09-11, 11:10   #5
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 51
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Opp i vekt

Vet du, sånn har jeg det også! Har nettopp startet opp igjen, men veier for og imot trening. Altså, jeg trenger å komme igang med treningen igjen etter stillstans i sommer da smertene i kroppen min blir enda værre når jeg ikke trener. MEN så vet jeg også at da stopper vektnedgangen, og jeg vil og trenger å se resultater på vekta for å føle at jeg lykkes med dette. Så, jeg vet nesten ikke hva som er verst eller best

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat