Vis enkelt innlegg
Gammel 13-09-11, 10:51   #12
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 51
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Tilbake her etter 5 mnd med "ekstrem" høykarbo!

Hei. Jeg har også nettopp startet opp igjen etter en laang utskeielse og kilo opp. Jeg, som deg, trenger støtte og spark i ræva for å klare å gjennomføre dette Jeg har også prøvd flere ganger i løpet av sommeren, men sprukket etter noen dager. Har holdt på siden fredag nå og det har vel gått ganske greit sålangt. Synes det er litt vanskelig innimellom så det har til tider blitt litt lite mat, men men. Det blir forhåpentligvis bedre etter en stund når kroppen har vent seg til dette igjen. Jeg vet jo det så det er bare å holde ut, det spørs bare hvor lenge jeg klarer det

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat