Tråd: Opp i vekt
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-09-11, 10:31   #4
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 44
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Opp i vekt

Nja, kan ikke skryte på meg for mye, men de gangene jeg har trent kommer resultatene temmelig raskt. Du kan få en overaskende utholdenhet etter kort tid! Da jeg startet forige gang investerte jeg i en trimsykkel. Første prøvetur var jeg helt gåen etter 20 minutter. Skalv og hev etter pusten... Tredje gang syklet jeg i en time, og var i fin form etterpå
Har trent en del mage/rygg også med veldig gode resultater
Hm... Kansje jeg skal grave fram sykkelen igjen imorgen!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat