Vis enkelt innlegg
Gammel 12-09-11, 20:20   #15
Lulla84
Seniormedlem
 
Lulla84 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 41
Innlegg: 507
Lulla84 er ny på veien

Sv: Fantastisk gode vafler som smaker høykarbovafler

Disse skal være gode :
6 egg
2 ss sukrin pisket godt sammen.
Ha deretter i 200 gr. philadelphia ost naturell.
4 ts fiberhusk
4 ts bakemiks(johannesbrødkjernemel),
2 ts bakepulver, 1 ts vaniljesukker
1 ts kardemomme (gjerne litt ekstra)
Pisk alt sammen, la svelle i kjøleskapet i ca. 15-20 min. Trenger ikke smør i jernet om du har nonstick jern...

__________________
Lulla84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat