Hei, steg for steg. Så kjekt at du er tilbake. Etter at jeg nådde målet mitt i august i fjor, har jeg stort sett holdt vekten, men jeg har sprukket og blitt nødt til å slanke meg 2-3 kilo et par ganger. I sommer havnet jeg "på kjøret" igjen. Seks kilo opp på fem uker. Jeg har innsett at jeg blir så lett avhengig av karbo, at jeg er nødt til å leve sånn dersom jeg ikke skal være tykk. Tingen er bare at avhengigheten ikke har sluppet enda etter to måneder, selv om jeg har unngått brus, høykarbo og søtt. I tillegg gir ikke vekta mening heller. Den hopper opp og ned på 65 tallet, og jeg forstår ikke hvorfor den ikke går nedover. Det var jo ikke noe problem å komme seg under 65 kg de forrige gangene. Men jeg er alt i alt fornøyd med hvordan jeg har klart meg siden februar 2010 når jeg tenker på hvordan det har gått med meg årene før når jeg har slanket meg. Jeg kommer nok alltid til å slite med vekta, men det er lettere å slite med vekta på lkhf enn på høykarbo. Lett blir det nok aldri.