|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Hei hei.
Vet jeg datt ut litt her, men jeg gikk ikke ned i vekt, bare litt opp, og ble litt deppa da serru..
Men nå er jeg nede på 15 kh pr dag, og minimalt med kunstig søtning, og nå endelig er det utslag på sticksen igjen 
Tydelig att 20-28 kapber pr dag var aaaalt for mye. Planen er 15 pr dag til jeg har gått ned 10 kj, for å så gå opp til 20, og se om det da holder seg stabilt en stund, før jeg kan gå ned neste etappe 
Dere er så fliiiiiinke!!! Ha en fortsatt god helg <3
__________________
|