|
Maltitol og blodsukkerpåvirkning
Det har vært skrevet mange tråder om ulike sukkeralkoholer etc. Jeg lurer på om noen vet: dersom jeg måler blodsukkeret mitt, spiser en atkins bar, og måler igjen etter 1 time, og blodsukkeret ikke har steget særlig. Betyr det da at jeg er en av de som tar opp lite maltitol og vektnedganagen min vil ikke påvirkes av å spise såkalte "sukkerfrie" produkter med maltitol. Eller, er det andre ting en blodsukkeret som bør måles for å sjekke matitolets påvirkning?
__________________
|