Vis enkelt innlegg
Gammel 07-09-11, 08:06   #4
Sjokoladebananen
Medlem
 
Sjokoladebananen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordland
Alder: 48
Innlegg: 65
Sjokoladebananen er på en erverdig vei

Sv: Vektnedgang i svangerskapet

I mitt forrige svangerskap så gikk jeg jevnt og trutt opp i vekt, til tross for at jeg nesten ikke fikk i meg mat de 3 første mnd pga kvalmen. Spiste kjempesunt resten av svangerskapet men gikk alikevel mye opp i vekt. Så for min del så tror jeg hormonene hadde en stor rolle å si for vektøkningen min. (De 3 sist mnd av svangerskapet smalt kiloene på for å si det sånn...)

Spis sunt, rundt 100 kh, gå deg en lang tur hver dag og ikke fokuser så mye på vektnedgang. Kan lett bli en stressfaktor. Kos deg heller med den lille i magen!

__________________
Du blir hva du spiser!


Sjekk ut bloggen min: http://matpaetfat.blogspot.no/
Sjokoladebananen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat