|
Sv: Må man være i ketose for å gå ned i vekt?
Ørlite OT, da jeg gikk ned som mest spiste jeg både 3 og 4000 kcal om dagen. Jeg har Hypothyreose (lavt stoffskifte), ME og posttraumatisk stress-syndrom. Mao ikke mulighet til å være fryktelig aktiv og heller ikke "plaget" med særlig høy forbrenning.
Ned gikk jeg uansett på 3-4000 kcal  Hvordan kunne kroppen skape kcal-underskuddet som "liksom" må til for å gå ned, i slik som mitt tilfelle? 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|