Tråd: Forkjøla
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-09-11, 10:48   #13
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Forkjøla

dumme legen, det finnes jo måter å formidle informasjon på som er myyye bedre
Men jeg tror faktisk han har et poeng - å stresse kroppen midt i en influensa/forkjølelse er nok ikke det beste vi kan gjøre.
Det betyr imidlertid ikke at vi trenger å pøse på med karbohydrater
Jeg vil foreslå for deg å ikke kjøre helt strengt ketolyse, men heller legge inn noen supper med gode proteinkilder og fett.
Tomatsuppe tilsatt olje/smør og med egg eller kylling er en favoritt hos meg når jeg er forkjølet
Grønnsakssuppe evt. kjøttsuppe er også gode løsninger.
Håper formen kommer seg

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat