|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Bakte grove speltrundstykker med gulrot i natt (første gang jeg testa den oppskrifta) og laget ei stor skål rekesalat.
2 rundstykker med masse rekesalat + kaffi med fløte ble min frokost i dag.
(Blodsukkeret steg fra 5,5 til 8,6, så jeg må nok begrense spising av disse eller ta meg litt insulin først )
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|