Opprinnelig lagt inn av Klara, her. Enig i det med å trene store muskelgrupper, med mindre de har et dedikert grevinnehengapparat
Opprinnelig lagt inn av Klara, her.
Enig i det med å trene store muskelgrupper, med mindre de har et dedikert grevinnehengapparat
Smale push-ups tar den (altså push ups med samlede hender)