Tråd: Ferdig slanket og fortsatt på streng lavkarbo?
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-08-11, 14:23   #12
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Ferdig slanket og fortsatt på streng lavkarbo?

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Yrla: etter de menyene osv du har lagt frem så spiser du ikke så ille mye og da vil vekta gå nedover Lavkarbo er vektregulerende når man spiser nok, ikke når man spiser for lite.
Enten må du spise endel mer generellt, eller så må du øke på karbohydratene.

Tja, jeg spiser meg mett og jeg ligger over 300 kcal over de 21 kcal pr kg kroppsvekt Torkil har anbefalt. men joda, enig selvsagt i din betraktning generelt sett.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat