|
Sv: Ferdig slanket og fortsatt på streng lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Jeg er ferdig slanka, men tør rett og slett ikke legge meg høyere på karbene da jeg er livredd for å gå opp igjen.
Kan man virkelig vedlikeholde på 100-150 gr karbo til dagen ? For meg høres det helt fantastisk ut!!! Tenk så variert jeg kan spise da!!!
Men nytter ikke det når jeg ikke tør!
Men går du ned i vekt fortsatt du også? Jeg har blitt så tynn at det ikke er bra å gå ned mer så jeg må gjøre endringer. Om du ennå ikke er undervektig kan det hende det stopper av seg selv hos deg. Jeg vet ikke, men jeg tror noen kan leve på ketolyse-mat hele livet. Men noen tåler litt mer karbo, og kanskje disse bør innta litt mer også, sånn i det lange løp? Spekulerer og spekulerer jeg altså. Vil gjerne vite da, men i de populære bøkene står det ikke så grundige forklaringer akkurat.
Ja, takk, jeg skal ta 4 uker med 30 g karbo dgl og se om vektnedgangen stanser eller om jeg går opp og fortsette om ingen endring skjer til jeg ser resultatet av det og regulere utfra det. |