|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?
Jeg har ikke rørt noe med sukker på mange mange år, antakeligvis fordi det å være tynn er uvanlig viktig for meg. Jeg har også vært hekta på sukker. Grusomt fengsel, verre enn nikotin-avhengighet. Eneste å gjøre for meg var å kutte tvert og kjøpe litt sukkerfritt. Da jeg kuttet ut sukker var ikke frukt fy fy som det er på lavkarbo, så jeg spiste det. Ofte ble det ost og eple. Og kaffe latte med suketter og tyggis. Av og til sukkerfrie pastiller. |