|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Nysgjerrig nok, her.
Null karb - eller mindre enn 5 gr pr dag type lavt?
Slik jeg har fortått det skal man spise kun 1000kalorier om dagen, og 90% skal komme fra fett. Ideen er at man da kan spise så lite mat hvis nesten alt er fett, pga at man lurere kroppen til å ikke sette ned forbrenningen pga alt fettet.
Men jeg har aldri prøvd selv, så jeg har ikke satt meg så nøye inn i det. Tror det var Foksy som prøvde dette, så hun kan kanskje utdype litt mer? |