[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av karamellen, her.

Jeg er 173cm høy og veier omtrent 65kg og har en del ekstra på kroppen.

Beklager å si det, men det er faktisk ikke mulig! I beste fall føler du det pga manglende muskelmasse. Du vil sannsynligvis ha mer igjen for oppstrammende trening som pilates eller yoga, enn å legge om kosten. Å kutte karbo er selvfølgelig sunt for alle, men med din vekt og høyde kan du risikere å gå opp siden lavkarbo er vektregulerende.