|
Sv: Skravletråd for gravide
HEIT sant! (i følge mi eiga erfaring som gravid og lavkarboholikar! Hehe!)
Dei periodane i graviditeten eg åt "vanleg", vart eg fort hoven i særskild beina, om det var over 15 grader ute. Men med ein gong eg tok meg i nakkeskinnet og var flink med lavkarbo - ja då kunne det vera så varmt det berre ville ute utan at eg merka nokon ting til vatn i kroppen. Det, saman med den ikkje alt for store vektoppgangen, er det eg merka best utslag på når det gjeld gravid og høg- versus lavkarbo. Samt eit meir stabilt humør på lavkarbo 
så, det er absolutt å anbefala å tenkja på karbohydratene som gravid ja  |