|
Sv: Ray Peat: Ja til mettet fett, nei til flerumettet fett
Jeg fikk vite at alle studier på mettet fett som viser at mettet fett er bra betyr at man "vil se" at mettet fett er bra, mens det i virkeligheten ikke er bra.
At helsevesenets anbefalinger er det eneste rette, og at alle som er for mettet fett tar feil. |