[sjuggerpløm]

Jeg går ikke ned, og det er jo ikke rart, for jeg spiser alt for lite.

Jeg har så lite lyst på mat nå, at det nesten byr meg i mot innimellom, så det er ikke bare å tvinge det i seg heller, for jeg blir uvel og ...ekkel om det går an å si det sånn.

Tips?

Kan gi et mateksempel:

I går spiste jeg noen skiver spekeskinke, 3 kokte egg fordelt på to måltider med litt setersmør (1ts), 1/3 boks CC med litt usukret bringebærsyltetøy og en liten neve hakkede mandler i.
4 ruter med sukkerfri sjokolade. (Den kunne jeg ikke stå over nei :sur: )

Drikker for lite vann også, selv om jeg forsøker å være bevisst på det.

Jeg blir irritert på meg selv, for jeg v e t jo hvordan dette skal gjøres, men fikser ikke helt å følge opp.

Hva skal jeg gjøre for å få sneket i meg litt mer mat?