|
Sv: Småsulten etter måltid
Opprinnelig lagt inn av Noenkiloformye, her.
Nesten så jeg er redd for at kroppen min holder tilbake fordi jeg tenker på det hele tiden 
Og det kalles stress og er den største, farligste partystopperen av den alle!
Vet godt at det ikke er lett, men prøv å ikke tenk så mye på vekten, prøv heller å slå deg til ro med din nye livsstil! Finn ut hva du trives best med, øk aktivitetsnivået sakte, men sikkert(kan stoppe vektnedgang midlertidig), les deg opp og prøv ut oppskifter....... men prøv å ikke ha fokus kun på vekttap! Da vil du gå på opptil flere smeller, og det trenger du ikke!
Lykke til videre! |