[MissPivotal]

Opprinnelig lagt inn av tommygutt, her.

Sykling er bra, men kun dersom sykkelen din er riktig innstillt. Dette er veldig viktig! Får du hjelp til dette f.eks fra en fysioterapeut eller en sykkelbutikk med skikkelig peiling, så er sykkel veldig bra

Jeg har ikke sykkel selv, så her mente jeg sykler som står på treningsstudioene. Der er treningsveiledere der, tror jeg, så jeg kan spørre om de kan hjelpe meg med det Der er både sykler der du sitter litt mer "nedpå", altså nesten som om du skulle ha sittet på gulvet med beina frem, og vanlige sykler der beina peker nedover i stedet for fremover. Jeg har brukt den der man "sitter" litt, og synes den kjennes bra ut i alle fall Stiller den inn sånn at setet er så langt bak at jeg nesten kan strekke beinet helt ut når det er maksimalt utstrakt.