Tråd: Egnet trening for dårlige knær
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-08-11, 09:03   #9
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Egnet trening for dårlige knær

Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.

Styrketrening, spesielt knebøy og bulgarske utfall.

Her er det vel ille viktig å legge vekt på riktig teknikk

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat