|
Sv: Egnet trening for dårlige knær
Opprinnelig lagt inn av tommygutt, her.
Hva med en sånn eclipse-maskin på treningsstudio? Ser hvertfall veldig skånsomt ut.
Ødela knærne min som 10-12- åring med å løpe på asfalt, mil etter mil, uke etter uke! Ingen som sa noe om løpesko den gangen, gitt!
Jeg simpelt hen elsker ellipsemaskiner! Man trenger jo ikke løfte beina på dem. Beina følger bare med rundt, liksom! 

|