Vis enkelt innlegg
Gammel 23-08-11, 08:47   #2
halkatlala
Seniormedlem
 
halkatlala sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 47
Innlegg: 591
halkatlala har en fantastisk aura rundt seghalkatlala har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Egnet trening for dårlige knær

hehe-jeg skulle foreslå svømming, men ser at du har kommet på det selv jeg har hatt vonde knær siden jeg var lita, og fikk dra å svømme da de i klassa andre hadde gym. jeg svømmer fortsatt 2-3 ganger i uka. men etter at jeg begynte å spise ketogent har jeg ikke vondt noe sted mer. nå svømmer jeg bare fordi jeg trives i svømmehallen

og- ja. sykling er helt klart mindre belastende på knærne enn løping på tredemølle.

lykke til

__________________


halkatlala er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat