|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Dollsine, her.
Og alt for magens del 
Hehehe - det beste jeg noen sinne har gjort for min mage er å begynne med lavkarbo kost. Selv i tiden før jeg fikk ryggproblemer - da jogget jeg gjerne 30km i uka, hadde jeg store problemer med forstoppelse, magesmerter osv på høykarbo kosthold. Mitt råd til alle som sier de har magetrøbbel i dag er - få vekk al det der fiberet de anbefaler deg å spise (bortsett fra grønnsaker) og begynn å spise mer fett |