|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hei
Da er det mandag og veiedag for meg.
Har nå holdt på i 4 uker, og det har gått veldig bra....
Men merker at jeg må øke aktivitetsnivået for å fortsette nedgangen.
25.07 - 133,5 - startvekt
01.08 - 130,0 - minus 3,5 kg
08.08 - 127,5 - minus 2,5 kg
15.08 - 125,5 - minus 2,0 kg
22.08 - 123,5 - minus 2,0 kg - tilsammen 10 kg. 
__________________
|