|
Sv: LCHF - Egen seksjon!
Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.
Nå skjønner jeg ikke helt... Dere vil UNDER 5 kaber pr 100 gram, men spiser hvitløk. Dere utelukker bær og nøtter..
Har dere overhodet lest om lavkarbo??? Dere er jo omtrent mer striks enn ketolyse som dere mener er for streng?
Dette er ting som hadde vært kjekt å diskutere i en egen LCHF seksjon! 
Men nei, vi mener ikke ketolyse er for strengt. Vi har vært i ketose i 15-16 dager nå, og trives med det. Nøtter og bær blir fort mange gram karb pr. dag, mens hvitløk, som man bare bruker få gram av pr. måltid, ikke påvirker totalinntaket noe særlig. |