|
Sv: Gikk rett i dørken! Hjelp!
Om ikke blodtrykket kan det være for lave kaliumverdier. Frukt inneholder mye kalium, og uten frukt og korn kan man få litt lite om man ikke spiser nok av andre matvarer med kalium i. Som nøtter, spinat, brokkoli, rosenkål og fisk.
|