Vis enkelt innlegg
Gammel 15-08-11, 08:18   #872
Ellep
Medlem
 
Ellep sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
Ellep er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av stormann, her.

Hei venner,

Jeg har hatt en fantastisk fremgang de siste fire ukene og er superhappy med mitt nye kosthold! Forrige uken har fremgangen fortsatt. Herlig!

http://locarb.tumblr.com/post/894212...kg-2-cm-herlig

  1. 18. juli 2011 - 126 kg
  2. 25. juli 2011 - 120,6 kg (-5,4) Midjemål: 119cm
  3. 1. august 2011 - 118,9 (-1,7) Midjemål: 115cm
  4. 8. august 2011 - 117,1 (-1,8) Midjemål: 112cm
  5. 15. august 2011 - 115,3 (-1.8) Midjemål: 110cm

Grattis

__________________


Ellep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo