|
Sv: August-startere 2011
Heisann, håper dere har plass til enda en august-starter! Jeg begynte på Ketolyse 1. august og synes foreløpig det går bra. Er en meget erfaren slanker (dessverre), har jojo-slanket meg i alle år, og naturligvis blitt fetere for hver gang... 1. januar i 2010 begynte jeg på nok en gang, og har faktist holdt ut helt til nå. Har slanket meg ved å telle kalorier og trene, fra 114 kg til 83 kg (er 170 cm høy). Men å komme seg under 83 har vist seg å være utrolig vanskelig, har holdt meg rundt den vekten i et halvt år nå. Så da er tiden inne for å prøve lavkarbo for alvor, har for lenge siden kuttet brød og poteter og ris, men har hatt "fett-skrekk". Slutt på det nå, her går meierismør og fløte ned på høykant! Så nå håper jeg å ta knekken på de siste kiloene som står mellom meg og målet mitt på 67 kg... 
__________________

|