|
Sv: Cravings og fysen etter lang tid ... Vanlig?
Opprinnelig lagt inn av Dollsine, her.
Denne kroppen fryser hver formiddag i 8-9 tiden - hvertfall de dagene jeg er på jobb. Og jeg har en %fordeling på 75-80 fett, 20 protein og maks 5 kh.
Jeg tar derfor i mot alle tips!
Høres mest ut som en (u)vane mer enn fysing (craving)? Hva med en kopp varm te? Fyller magen godt, synes jeg. Eller noen cherrytomater? Eller en litt større frokost?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|