[kamp]

Jeg hadde 16,2 i BMI når jeg senket protein intak og økte fett inntaket, karbohydrat inntaket lå likt. Da hadde jeg spiste mye protein og lite fett, jeg gikk ned i vekt og var konstant sulten - anbefales ikke..

Nå har jeg 21,3 i BMI 1 år senere. Jeg har vert i ketose de siste 4 mnd og vekten har variert mellom 56 og 59 kg.

Har begynt å få litt "mage" selv og mer former. Vet ikke helt hva jeg syns om alt slik selv men det er bare blitt sånn. Har også fått tilbake menstruasjonen etter at den var vekke i 3 år.. Så kroppen "liker" det tydeligvis bedre å veie 59 fremfor 52kg (da jeg mistet mensen)