|
Sv: Min bmi 19,5!
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Om du går over til ketolysemat og inntar samme antall kalorier som du gjør nå vil du gå ned litt vann de første dagene. Tre kg kanskje. Dette kanskje er nok for deg?
Det er kanskje ikke så rart nye folk her inne er misfornøyde med vektnedgangen sin når de får slike svar...
Sjansen for at en person som har slanka seg ned til en bmi på 19.5 mister 3 kg vann de første dagene er MINIMAL.
Selv har jeg 30-40 kg overvekt, og jeg gikk ikke ned 3 kg de første dagene. Brukte 3-4 uker på det. Første uka gikk jeg vel ned 1.5-2 kg. Og det med en bmi nærmere 40. |