[komatøs]

Opprinnelig lagt inn av antiusure, her.

Jeg er helt i starten av lavkarbodietten. Kom i ketose etter andre dag alerede og trening er faktisk helt jævlig! holder på å gå i bakken av ingenting, men har mye energi ellers. På jobb yter jeg enda mer å har masse overskudd. Så straks jeg starter treningen føles alt som falsk energi. som om jeg skulle motet meg opp til trening med ti kopper kaffe!

Huff, ja det er ikke noe gøy. Starten er hard! Det tipses flere steder om å bare ta det med ro -evt gå noen turer ol, siden kroppen har mer enn nok med å omstille seg. Det blir bedre etter overgangsfasen, men vær snill med deg selv