|
Sv: April 2011 --->
Hei alle sammen. Henger dere med enda?
Da er jeg i god gang etter ferien igjen og venter i spenning til å veie meg i morgen. Jeg håper på god nedgang de neste 7 ukene. Da skal jeg på gjennforeningsfest med mennesker jeg ikke har sett på 1 til uendelig mange år. Sist gang jeg møtte mange disse var jeg godt over 100 kg, man var også høygravid. Kan trygt si at jeg så ut som en strandet hval  . Satser på minimum 0,5 kg i uka frem til da og vil være rundt 73 kg +/-. Synes det høres ganske bra ut  . Det er bare å hode meg til de gode rutinene, komme igang med trimmen og håpe på det beste.
Målet er å komme meg under 70 kg og til slutt stabilisere mellom 65 til 67 kg. Klarer jeg dette til jul?
__________________
|