Tråd: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?
Vis enkelt innlegg
Gammel 11-08-11, 10:39   #18
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?

Opprinnelig lagt inn av lucifine, her.

Tar det virkelig 21 dager? Oooj da har jeg tre morsomme uker føre meg.. Har nemlig også dettet av lasset litt når det gjelder sukker inntaket.. Sjokolade er ikke min venn (men det smaker veeeldig godt).

Nei altså det er jo individuelt

For meg tar det ca. tre uker å komme inn i en god spiral med kosthold og trening etter ett opphold. I de tre ukene må jeg være disiplinert og jeg vet det. Jeg vet også at det er dritvanskelig.

__________________
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat