Jeg trappa gradvis ned over en 3 mnd periode mens jeg samtidig leste meg opp på lavkarbo og alt jeg fant om det Grunnen til at det ok 3 mnd er at jeg bodde hos mamma en periode og det var veldig liten plass til mat i kjøl og frys. Når jeg flytta hjem gikk det merkelig nok veldig smertefritt å gå rett på lavkarbo Når jeg blir fysen nå så lager jeg meg en smoothie av litt jordbær, fløte og matyoughurt. Det demper alt av søtsug og holder meg mett lenge
