[Janeymaleney]

Opprinnelig lagt inn av GrønnPepper, her.

Det som får meg til å ikke sprekke er å skrive ned alt jeg spiser, gjerne på diett.no
Da må jeg på en måte stå til rette for meg selv, og lar meg motivere av å få best mulig verdier.

I tillegg må jeg virkelig ville unngå sukker, og ikke bare tenke at jeg burde unngå det.

Er jo dette som er en virkelig utfordring! Jeg er totalt sukkeravhengig,og kommer nok til å slite litt i beg. selv. Tror det hjelper å kunne lage seg f.eks en sjokoladekake,is ol. i lavkarboversjon